慢性肠炎患者吃什么好的饮食与胃肠健康密切相关，特别是在患病后，良好的饮食可以帮助患者康复，而不好的饮食可能会再次导致胃肠疾病。因此，肠炎患者也应多注意饮食和生活。下面，惠州友禾胃肠医院医生告诉你慢性肠炎的具体饮食方案。

　　慢性肠炎首先吃什么好，当然饮食是清淡的，具体总结起来，惠州友禾胃肠医院医生认为主要有以下几点：

　　一、改善你的饮食习惯

　　定时定量，吃多了食物少了很多人都知道，但是，做很多人都没有意识到，因为人们爱吃是为了控制食欲，只要饿了就吃，会经常吃，而有些人因为工作忙，吃饭，没有时间吃来承受，医生说，这是对自己胃病的束缚，慢性肠炎的危害也将迫在眉睫。

　　二、禁止吃兴奋性食物

　　患者在日常生活中，不要吃兴奋性食物，如胡椒、烟草、酒精、咖啡等，胡椒对胃有足够的损伤（兴奋性。

　　三、适当的户外运动

　　适当的户外运动对我们的身体有很大帮助，有利于疾病的康复，比如慢跑，老年人可以练习太很拳击，健康是运动是治疗疾病的永恒秘方，所以慢性肠炎患者可以做户外运动。

　　四、保持良好的态度

　　许多患者患有此病，会有抑郁和抑郁，医生提醒，快乐的心情是治疗此病的良药，如果每天都处于忧郁的状态，就会影响疾病的恢复，所谓微笑，十岁，此病也是如此。

　　惠州友禾胃肠医院医生介绍，目前，由于人们的生活习惯或饮食习惯，许多人面临肠炎的困扰，对健康有很大影响。要注意，做好预防工作。患肠炎后，通常会出现腹痛腹泻症状，如果出现此类症状，应在治疗后及时到正规医院检查。